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卧室是个充电堡，结束当天工作后拖着疲惫回到卧室可以得到很大的安慰，是一个有安全感的地方，而灯光之于卧室也是灵魂般的存在。一道柔和的灯光布置可以缓解外部压力，让人有很大的安慰感，那么卧室灯光应该怎么设计，有哪些注意事项呢？
卧室挑选灯具要注意的4个细节
1、灯光强弱的选择
我们在选择卧室灯具的时候，应以吸顶灯或者小吊灯作为主光源，避免选择太强烈的光源。灯具摆放也尽量避免直射床顶，不利于身体健康，也会影响个人情绪。
2、灯光色彩的选择：
卧室是人们休闲的地方，应当以淡雅的灯光为主，不对视觉有强烈刺激，这样容易让人放松。
3、辅助灯具的选择：
卧室我们一般除了主灯之外，也会选用一些辅助灯具，比如一些装饰性照明像床头的壁灯、发光灯槽、筒灯等作为辅助式照明。
辅助灯具尽量选择舒适、流畅、简洁的造型，以要淡雅、温和的色调为主，给人舒适温馨质感。
4、卧室灯的高度：
对于有睡前阅读的人来讲，床头灯很重要，他的高度需要设置在床稍高的位置，以免光线直接照射到眼睛而感到不适。床头背景墙安装可调节壁灯也可以解决这一问题。
卧室不挂主灯时尚又健康
大部分人的习惯是一到卧室就会顺手打开主灯，使整个房间就笼罩在主灯强大的白芒之下，不利于睡眠，由于面积有限，很多吊灯，容易给人压抑的感觉，影响睡眠。不设置主灯，在卧室用落地灯、壁灯等不同的灯具和颜色组合，则可以在一个狭小的空间内组合出不同层次的空间，无论是功能还是视觉上都会非常丰富。
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